朝暮计划app

软件介绍

朝暮计划 app 是由优量（郑州）科技有限公司开发的一款专注于时间管理和清单计划的软件。它集学习计划表、手机打卡、日程计划和清单等功能于一体，可以帮助用户定制详细的计划日程安排以及有序的习惯打卡，从而养成良好的自律习惯。

软件亮点

功能丰富全面：涵盖日程安排、待办事项、习惯打卡、番茄专注、倒数纪念日、备忘录等多种功能，满足用户在工作、学习和生活等各方面的时间管理需求。

界面简洁美观：操作界面简洁明了，易于上手，用户可以轻松地添加、编辑和查看日程和待办事项，也可以方便地设置提醒和查看打卡记录。

个性化定制强：支持自定义主题、背景、铃声等，用户可以根据自己的喜好调整 APP 的界面风格，还可以自定义任务优先级、设置不同的专注模式等，让使用更加舒适和愉悦。

多平台同步：支持在 Android、iOS 和网页上使用，多平台协同操作，数据自动同步，方便用户在不同设备间随时随地管理自己的时间。

软件功能

日程管理：可提前计划日程安排，设定提醒时间，每天等待手机通知提醒，及时处理提前计划好的事项。支持按日、周、月等不同时间周期设置日程，还能查看日程的详细信息和历史记录。

习惯打卡：用户可以自定义添加想养成的好习惯，如早起、运动、阅读等，并设置在一周内的哪几天重复、哪个时间段执行、休息提醒等。每天的打卡任务会单独呈现在 TODAY 页面中，完成打卡后可获得卡片并在背面记录感想。

番茄专注：支持不同的专注模式，如翻转模式，当手机屏幕朝下，就自动开启专注，远离手机的诱惑和娱乐的干扰。还可以定制自己喜欢的专注氛围，比如更换背景，选择白噪音，甚至更换计时风格。

倒数纪念日：可一键查询法定假节日、结婚纪念日、恋爱纪念日、生理期、生日等重要日期，一键设置倒计时提醒，确保不会错过重要时刻，还可以自定义头像和选择很多背景图片。

备忘录：可以作为手机日记本和笔记本，随时记录文档、待办事项、读书笔记、心情笔记等，比较方便的是可以插入图片和音视频、附件。

使用指南

下载与安装：在应用商店中搜索 “朝暮计划”，找到对应的 App 进行下载和安装。

注册与登录：打开 App 后，可选择通过手机号码、微信、QQ 等方式进行注册或登录。

创建计划与任务：点击 “添加” 按钮，选择 “日程”“习惯”“待办事项” 等不同类型，填写具体内容、设定提醒时间和重复周期等。

打卡与完成任务：当任务或习惯的执行时间到达时，会收到手机通知提醒，在对应的任务卡片上点击 “打卡” 按钮完成打卡；对于日程安排，可在完成后手动标记为已完成。

查看与管理：在 “我的” 页面中，可以查看历史打卡记录、任务完成情况、统计数据等，还可以对已创建的任务、习惯、日程等进行编辑、删除、调整顺序等操作。

推荐理由

提高效率：通过合理的日程安排和提醒功能，帮助用户更好地规划时间，避免遗忘重要事项，提高工作和学习效率，让生活更加有序。

习惯养成：习惯打卡功能可以激励用户坚持良好的行为习惯，如学习、运动、健康饮食等，通过长期的打卡记录和数据分析，帮助用户更好地养成自律的习惯。

记录与回顾：每日随记和备忘录功能可以让用户记录生活中的点滴、心情、感悟等，方便用户随时回顾自己的成长历程和生活轨迹，具有一定的纪念意义。

个性化体验：丰富的个性化设置和多平台同步功能，满足了不同用户的使用习惯和需求，让用户可以根据自己的喜好和实际情况进行定制，使用起来更加舒适和便捷。