少儿广场舞对孩子的形体美有何塑造作用？

少儿广场舞：塑造孩子的形体美

一、广场舞对少儿身体发展的促进作用

（一）广场舞有利于提高少儿身体的协调性

身体协调是指人体各部分在运动中合理的协调配合，使动作变得优美、流畅，少儿身体协调性是人体全面发展的基础之一。在广场舞的舞蹈动作中，包含着各种走、跑、跳、转等动作，不仅有下肢的运动，也有上肢和躯干的活动，还有身体的高低、前俯后仰等不同姿势的变换，而且每个动作都是多功能的，可以训练少儿的平衡能力、协调能力、柔韧性等。同时，广场舞的音乐多为节奏明快、活泼优美的音乐，能够刺激和促进少儿感觉和知觉的发展，使其对音乐的感受力、想象力得到锻炼，有利于促进少儿右脑的发育，提高其创造力。此外，广场舞强调身体与音乐的协调统一，要求动作随乐而动，动感十足。在参与广场舞的过程中，少儿需要将视觉、听觉、触觉和动觉等多种感觉统合起来，形成整体协调的动作，有利于提高少儿的身体协调能力。

（二）广场舞有利于提高少儿的柔韧性

柔韧性是指人体各个关节的活动能力以及肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展性。良好的柔韧性不仅有助于少儿身体健康发育，还可以防止和减少运动时的损伤。广场舞对柔韧性的锻炼有着积极的促进作用。广场舞的舞蹈动作具有舒展大方、柔中带刚的特点，它不仅要求身体各关节要打开，还要求身体的肌肉、肌腱、韧带等软组织具有一定的弹性。经常参加广场舞活动有助于增强关节的灵活性，促进少儿的生长发育，对少儿体型的塑造起着积极的作用。通过一段时间的训练和练习，孩子在做动作时会比原来柔中有刚，动作显得更舒展大方，而身体的各个部分也逐渐得到了拉伸，促进了身体的发展。此外，经过拉伸后还对孩子的体重有所改善，通过体能的改善让他们的精神面貌变得更为有朝气和活力。

（三）广场舞有利于培养少儿的自信心

自信心是个人心理素质的重要组成部分，也是一个人取得成功的重要心理因素之一。在广场舞的学习和表演过程中，少儿的自信心可以得到很好的培养和提升。首先，广场舞的动作简单易学，适合少儿的身体发展水平。在学习过程中，孩子们能够很快掌握动作要领并逐渐熟练地完成舞蹈动作。这种成就感能够激发他们的自信心和表现欲望。其次，广场舞的表演形式多样，可以单独表演也可以集体表演。在表演过程中，孩子们需要克服害羞、胆怯的心理障碍，勇敢地站在舞台上展示自己的舞蹈技能。这种表演经历能够锻炼他们的胆识和勇气，增强他们的自信心和自尊心。最后，广场舞的音乐节奏明快欢快，能够激发孩子们的积极情绪和表现欲望。在音乐的感染下，孩子们能够表现出更加自信、乐观、向上的精神风貌。

二、结论

综上所述，广场舞对少儿的身体发展具有积极的促进作用，有利于提高少儿的身体协调性、柔韧性和自信心等心理素质。因此，我们应该重视广场舞在少儿教育中的重要作用，积极开展丰富多彩的广场舞活动，为孩子们的健康成长营造良好的环境氛围。同时，家长和教育工作者也应该关注广场舞对少儿身体发展的影响作用，引导孩子们正确参与广场舞活动，促进他们的身心健康发展。

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