广场舞的教学方法有哪些？

广场舞教学方法

一、准备活动

1. 全身运动，活动全身关节，使身体充分活动开。

2. 播放节奏强烈的音乐，带动大家的情绪。

二、基本步伐的教学

1. 站姿：两脚跟并拢，脚掌一前一后，略成外“8”字，身体挺直，抬头挺胸收腹，目视前方。

2. 步法：脚步轻盈，动作到位，节奏感强。在步法移动过程中，要做到重心稳而不断移，两脚之间的落脚点要清晰。

3. 手位：手势到位，漂亮而有力，不要僵硬，要自然放松。手臂抬起时不要过高也不要过低，基本和地面平行。

4. 步伐：步伐要合着节奏，不要忽快忽慢或过快。

三、基本步伐练习

1. 原地练习：熟悉音乐和步法、手位。熟悉基本动作和节奏。练习时可根据队员的实际情况调整节奏和动作。注意：节奏要合拍，不要忽快忽慢。

2. 移动练习：在原地练习的基础上，逐渐向前移动步伐。注意移动过程中重心的稳定和脚下的节奏。然后再向后移动。要注意提醒队员脚步轻盈、姿势正确、精神饱满、力度感强。可结合步法移动的方向变换节奏来调整情绪和动作。也可用语言提示队员“向前一步四指伸，向后一步二指蜷”来调整步伐。同时通过一些基本手位来点缀我们的动作。另外还可分组练习，如分两组以上则能加快学习进程。需要注意的是练习时的音乐不要太激烈、时间不要太长。防止因运动量大、出汗多而引起运动损伤。当掌握好一个阶段的基本步伐后，可以在音乐的节拍下自由地、有节奏地跳动。

四、舞蹈的配合与指挥

1. 指挥者要熟悉音乐和掌握好节奏。指挥的动作要果断、准确、有力、美观，使队员明确动作信号的意图和要求。

2. 指挥者要培养自己在工作和组织中的榜样作用。注意在完成动作的过程中精神面貌和姿态要挺拔自信，走步时脚下路线要准确等。另外在队伍调度上要尽量做到有序无乱，紧凑简洁。手势要尽量丰富一些为不同节奏的音乐设计不同的动作以便使舞蹈更具生命力。也可根据音乐的旋律和特点设计基本手位和步伐路线加以配合应用使表演更有特点、生动活泼，活泼可爱！此外为了带动全队的情绪也可经常交换角色进行指挥这样可以全方位的加深大家对广场舞的配合了解以便可以更好的投入到组织当中来并能大大增强广场舞的生命力！另外要注意不要给队员过多的指点以免影响队员自我发挥的空间并尽可能多地让新队员自我发挥并给予肯定鼓励增强其信心和兴趣！此外可让队员轮流做领操员这样可以提高大家的参与意识和竞争意识并且可增进了解相互学习共同提高！

五、结束部分

1. 放松活动：随着轻松优美的音乐做轻松自然、协调连贯的伸展、扩胸、振臂等拉伸动作或游戏。使紧张的肌肉逐渐放松，身体逐渐恢复到准备活动前的状态。注意不要有突然的用力或猛烈放松的动作以免引起肌肉或韧带的拉伤。

2. 总结讲评：对大家在活动中的表现进行讲评总结并提出希望和要求。同时总结本次活动的成功之处和不足之处以利下次活动开展地更加完美！

总之在广场舞的教学过程中要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用营造出轻松愉快、生动活泼的教学气氛使学生寓教于乐更好地掌握广场舞的知识与技能为终身体育奠定基础！

广场舞的教学方法有哪些？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，有关于其它相关信息别忘了在《搜搜游戏网》进行搜索哦！