带着年代博物馆穿七零小说中女主的成长有哪些助力和困难？

助力部分：

1. 年代博物馆的力量：年代博物馆，作为一种时间旅行的通道，让女主有幸身临其史不同的环境中。这份特异的际遇给她的生活中增添了许多神秘且令人瞩目的力量。每当身处这个空间里，女主便能见识到大量的历史文化知识和精神层面的修养。这对于塑造一个深厚的人格、良好的社会价值、人生的观点、素质和能力上都具有无可估量的助力。

2. 知识和信息的传递：随着时代的不同，不同年代的独特知识和技能也是她宝贵的助力。比如从古老的传承技艺，从科技进步的各种新产品等知识的涉猎和学习中，使女主开拓了视野和提升了思维能力，也让她在适应那个特殊的时代和交流方式时拥有丰富的手段。

3. 人际关系网络：在七零年代，女主结识了各种性格迥异的人，有志同道合的伙伴，也有对历史和文化有着独特见解的学者。这些人的存在，为女主提供了更多的学习和交流机会，成为她心灵上不可或缺的支持。他们的友谊、理解与信任让她逐渐变得更为坚强与勇敢。

困难部分：

1. 文化与习俗的冲击：作为一个从现代世界突然来到七零年代的人，女主首先面临的就是文化与习俗的冲击。在那个年代，人们的生活方式、价值观念和社交习惯都与现代大相径庭。这使她在短时间内难以适应和融入新的环境，而产生的迷茫与焦虑给她带来了很大的心理压力。

2. 物资条件的限制：在七零年代的中国，物质资源相对匮乏。尤其是作为穿越过去的女性，面临就业困难和获取经济资源的问题也是巨大的挑战。她需要面对的不仅是生活上的困难，还有来自社会和家庭的压力。

3. 身份认同的困惑：在新的时代背景下，女主需要重新建立自己的身份认同。她不仅要面对周围人的质疑和误解，还要在内心深处寻找属于自己的价值和意义。这样的困扰对于任何一个成长中的人来说都是非常痛苦的挑战。

然而正是这些助力与困难并存的经历让她的心灵在挑战中变得更为坚韧。她在学习和生活中不断提升自己的知识和能力，也逐渐接受和认同那个时代所给予的一切，也积极与那个时代的人交流、学习和建立深厚的人际关系网络。这样的过程无疑锻炼了她的心理承受能力和应变能力，使她更加强大与成熟。

另外值得一提的是，在这个过程中她也逐步实现了自身的价值和梦想。也许是从这个年代的传统技艺中发现了自己的潜力和兴趣所在；也许是在与人交往中找到了自己的方向和目标；也许是在这个特殊的时代背景下看到了更大的世界和更广阔的未来。无论怎样，她都通过自己的努力和坚持找到了属于自己的道路和方向。

综上所述，带着年代博物馆穿越七零小说中的女主成长经历是一个充满挑战与机遇的过程。在这样特殊的背景下，她经历了种种助力和困难，但最终都让她变得更加坚强、成熟和自信。她的故事不仅具有极高的观赏价值，更给读者带来了深深的思考和启示。